Als je buikklachten niet vanzelf over gaan...
Je hebt altijd last van een opgeblazen buik, buikpijn, wisselende ontlasting, weinig energie, je staat nooit écht uitgerust op, je hebt energiedips en cravings.
Je voelt je futloos, gefrustreerd, want niks lijkt écht te helpen. En je hebt al zó veel geprobeerd.
Met mijn persoonlijke traject Happy Gut, Happy You pakken we de klachten bij de oorzaak aan, zodat jij weer je energie, rust en het vertrouwen in je lijf terugkrijgt!
Het darmtraject 'Happy Gut, Happy You'
Waarin je 4 maanden lang aan de slag gaat en je het volgende krijgt:
Uitgebreide intake
Aan de hand van uitgebreide intakeformulieren, een voedingsdagboek en het intakegesprek kunnen we een duidelijk beeld vormen van jouw huidige situatie.
Je bespreekt al je klachten, maar ook je wensen. Je krijgt naar aanleiding van dit gesprek de eerste handvaten mee waar je direct mee kan starten.
Labonderzoek
Om erachter te komen waarom jij bepaalde klachten hebt, gaan we labonderzoek inzetten. Want meten = weten!
Je krijgt een darmtherapiescreening (ontlastingsonderzoek). Er wordt o.a. gekeken naar spijsvertering, pH-waarde, darmflora, gisten, schimmels, ontstekingswaardes, slijmvliesimmuunsysteem.
Afhankelijk van jouw klachten, kunnen we nog een parasietentest toevoegen. Daarnaast is een voedingsintolerantietest (31 voedingsmiddelen) sterk aan te raden!
Persoonlijk behandelplan
Naar aanleiding van het intakegesprek en de uitslagen van de onderzoeken, maak ik een persoonlijk behandelplan.
In dit behandelplan staan verschillende fases waarin we jouw darmgezondheid gaan verbeteren.
In dit plan is er ook aandacht voor leefstijl, ontspanning, stress, voeding en suppletie.
Als je er klaar voor bent om jouw gezondheid
op nummer 1 te zetten!
Van opgeblazen, moe en futloos naar een buik die meewerkt en meer energie.
Voel hoe het is om een rustige buik en energie te hebben
Ontdek hoe het is om weer energie te hebben, je geen zorgen hoeven te maken over wat je kan eten en je vertrouwen in je lijf terug te krijgen.
- Je gaat weer een rustige buik ervaren, zonder opgeblazen gevoel, buikpijn of winderigheid.
- Je staat 's ochtends op zonder eerst te checken hoe je buik voelt.
- Eten is weer vanzelfsprekend, zonder rekenen, twijfelen of spanning.
- Je zegt weer spontaan 'ja' tegen een etentje of uitje, zonder dat je rekening moet houden met je buik.
- Je trekt kleding aan die je leuk vindt, niet alleen omdat het lekker zit.
- Je hoeft niet meer de hele dag rekening te houden met je buik.
- Je kunt weer genieten van sociale momenten, werk en sporten, zonder dat je buik je belemmert.
- Je voelt je rustig, vol energie en in balans, zowel lichamelijk als mentaal, en ervaart een nieuwe vrijheid in je dagelijks leven.
Herken jij je hierin?
- Je hebt een opgeblazen buik alsof je zwanger bent.
- Winderigheid, rommelende darmen of buikpijn zorgen ervoor dat je leuke dingen afzegt.
- Je ontlasting is wisselend; de ene keer obstipatie, dan weer diarree.
- Je voelt je vaak moe, ook al slaap je goed.
- Je moet altijd goed nadenken wat je wel en niet kan eten zodat je geen buikpijn krijgt.
- De huisarts heeft je naar huis gestuurd met de boodschap 'het is PDS'.
- Je moet 'er maar mee leren leven', maar dat wil je helemaal niet.
- Je voelt je onzeker over je buik en gezondheid. Je hebt al van alles geprobeerd, maar niks helpt écht.
Wanneer is dit WEL geschikt?
- Jij bent er helemaal klaar mee, jij wil nu eens écht weten waar jouw klachten vandaan komen.
- Jij neemt geen genoegen meer met 'leer er maar mee leven'.
- Je wéét gewoon dat er een oorzaak moet zijn voor je klachten en je wil nu dat die echt gevonden wordt.
- Je bent bereid om suppletie aan te schaffen die nodig is om jouw darmgezondheid te verbeteren.
- En je bent bereid om jezelf te investeren en toont volledige commitment om er álles uit te halen wat erin zit.
Wanneer is dit NIET geschikt?
- Als je niet bereid bent te investeren in jezelf en je gezondheid.
- Als je alleen op zoek bent naar een quick fix voor je klachten.
- Als je niet openstaat voor het ontdekken van de echte oorzaak van jouw klachten.
- Als je geen actie wilt ondernemen of adviezen wilt opvolgen om jouw darmgezondheid te verbeteren.
- Als je niet bereid bent kleine veranderingen in voeding, leefstijl of supplementen door te voeren die nodig zijn voor resultaat.
Dit is wat je krijgt:
Persoonlijke begeleiding
Gedurende 4 maanden begeleid ik je tijdens het traject.
Intakegesprek
Dit gesprek duurt ongeveer anderhalf uur. Vooraf vul je een uitgebreid intakeformulier in en houd je je voeding een week lang bij.
Labonderzoek
Want meten = weten. Ontlastingsonderzoek waarbij er verschillende waardes worden gemeten.
Denk aan spijsvertering, pH-waarde, darmflora, dysbiose, biofilm, ontstekingswaardes, gisten, schimmels, slijmvliesimmuniteit.
Optioneel: parasitologie, voedingsintolerantietest (31 voedingsmiddelen)
Uitgebreid persoonlijk therapieplan
Naar aanleiding van de uitslagen en het intakegesprek. Advies rondom leefstijl, voeding en suppletie.
Vervolgafspraak
In een consult bespreken we jouw uitslagen en therapieplan. Dit gesprek duurt ongeveer 45-60 minuten.
Tussendoor hebben we mailcontact om jouw voortgang te monitoren.
WhatsApp-support
Doordeweeks kun je op maandag (9-14u), woensdag (9-17u) en donderdag (14-17u) al je vragen stellen via WhatsApp.
Investering in jezelf
Happy Gut, Happy You
4 maanden traject
€ 1222
(Nu: €888, nog 2 plekken beschikbaar voor deze pilotprijs!)
De kosten voor het traject zijn exclusief laboratoriumkosten.
De kosten voor de onderzoeken factureert het laboratorium rechtstreeks aan de cliënt.
Basisscreening €230
Voedingsintoleranties (31 voedingsmiddelen) €120
Parasitologie €100