Moe, opgeblazen en futloos?
Ik help je inzicht te krijgen, zodat jij weer een rustige buik krijgt, veel energie en vertrouwen in je lijf!
Je hebt altijd last van een opgeblazen buik, buikpijn, wisselende ontlasting, weinig energie, je staat nooit écht uitgerust op, je hebt energiedips en cravings.
Je voelt je futloos, gefrustreerd, want niks lijkt écht te helpen. En je hebt al zó veel geprobeerd.
Met mijn persoonlijke darmtraject 'Happy Gut, Happy You' pakken we de oorzaak aan, zodat jij weer je energie, de rust en het vertrouwen in je lijf terugkrijgt!
Herken jij je hierin?
✖ Je hebt een opgeblazen buik alsof je zwanger bent.
✖ Winderigheid, rommelende darmen of buikpijn zorgen ervoor dat je leuke dingen afzegt.
✖ Je ontlasting is wisselend; de ene keer obstipatie, dan weer diarree.
✖ Je voelt je vaak moe, ook al slaap je goed.
✖ Je moet altijd goed nadenken wat je wel en niet kan eten, zodat je maar geen buikpijn krijgt.
✖ De huisarts heeft je naar huis gestuurd met de boodschap 'het is PDS'.
✖ Je moet 'er maar mee leren leven', maar dat wil jij helemaal niet.
✖ Je voelt je onzeker over je buik en gezondheid, omdat je al veel geprobeerd hebt maar niks écht helpt.
Voel hoe het is om een rustige buik en energie te hebben
Ontdek hoe het is om weer energie te hebben, je geen zorgen te maken over wat je kan eten en je vertrouwen in je lijf terug te krijgen.
✔️ Je gaat weer een rustige buik ervaren, zonder opgeblazen gevoel, buikpijn of winderigheid.
✔️ We gaan zorgen voor regelmatige, comfortabele stoelgang, zodat je je niet langer zorgen hoeft te maken over obstipatie of diarree.
✔️ Je zal meer energie en focus hebben, zodat je de dag met gemak en plezier kunt doorbrengen.
✔️ Je kunt vrij eten zonder angst voor buikklachten, en je voelt je niet langer beperkt door je voeding.
✔️ Je krijgt meer vertrouwen in je lijf en je gezondheid, omdat je merkt dat je klachten serieus worden aangepakt en écht verbeteren.
✔️ Je gaat weer kunnen genieten van sociale momenten, werk en sporten, zonder dat je buik je belemmert.
✔️ Je voelt je rustig en in balans, zowel lichamelijk als mentaal, en ervaart een nieuwe vrijheid in je dagelijks leven.
Als je er klaar voor bent om jouw gezondheid op nummer 1 te zetten...
Van opgeblazen, moe en futloos naar meer energie, rust in je buik en balans!
Het darmtraject 'Happy Gut, Happy You'
Waarin je 4 maanden aan de slag gaat en je het volgende krijgt:
Uitgebreide intake
Aan de hand van uitgebreide intakeformulieren, een voedingsdagboek en het intakegesprek kunnen we een duidelijk beeld vormen van jouw huidige situatie.
Je bespreekt al je klachten, maar ook je wensen. Je krijgt naar aanleiding van dit gesprek de eerste handvaten mee waar je direct mee kan starten.
Labonderzoek
Om erachter te komen waarom jij bepaalde klachten hebt, gaan we labonderzoek inzetten.
Je krijgt een darmtherapiescreening (ontlastingonderzoek). Er wordt o.a. gekeken naar spijsvertering, pH-waarde, darmflora, gisten, schimmels, ontstekingswaardes, slijmvliesimmuunsysteem.
Afhankelijk van het pakket dat je kiest, zit er nog een parasietentest bij en een voedingsintolerantietest (31 voedingsmiddelen).
Persoonlijk behandelplan
Naar aanleiding van het intakegesprek en de uitslagen van de onderzoeken, maak ik een persoonlijk behandelplan.
In dit behandelplan staan verschillende fases waarin we jouw darmgezondheid gaan verbeteren.
Wanneer is dit WEL geschikt?
- Jij bent er helemaal klaar mee, jij wil nu eens écht weten waar jouw klachten vandaan komen!
- Jij neemt geen genoegen meer met 'leer er maar mee leven'.
- Je wéét gewoon dat er een oorzaak moet zijn en je wil nu dat die gevonden wordt.
- Je bent bereid om suppletie aan te schaffen die nodig zijn om jouw darmgezondheid te verbeteren.
- En je bent bereid om in jezelf te investeren en er álles uit te halen wat erin zit.
Wanneer is dit niet NIET geschikt?
-
Als je niet bereid bent te investeren in jezelf en je gezondheid.
-
Als je alleen op zoek bent naar een quick fix voor je klachten.
-
Als je niet openstaat voor het ontdekken van de echte oorzaak van je buikklachten.
-
Als je geen actie wilt ondernemen of adviezen wilt opvolgen om je darmgezondheid te verbeteren.
-
Als je niet bereid bent kleine veranderingen in voeding, leefstijl of supplementen door te voeren die nodig zijn voor resultaat.
Happy Gut, Happy You - trajecten
Zeg maar doei tegen je PDS, opgeblazen buik en vermoeidheid!
Basistraject
Ga zelfstandig aan de slag met het therapieplan!
Bij dit traject ga je voornamelijk zelf aan de slag, zonder de begeleiding gedurende het hele traject.
Dit is wat je krijgt:
Intakegesprek
Dit gesprek duurt ongeveer anderhalf uur.
Labonderzoek
Basisscreening, waarin we o.a. testen op spijsvertering, pH-waarde, darmflora, biofilm, ontstekingswaardes, gisten, schimmels, slijmvliesimmuniteit.
Optioneel: parasitologie, voedingsintolerantietest (31 voedingsmiddelen)
Uitgebreid adviesplan
Naar aanleiding van jouw uitslagen.
Advies rondom leefstijl, suppletie en voeding.
Mailsupport
Maandelijks contact via de mail hoe het gaat. Moeten we bijsturen, kun je verder naar de volgende fase, blijven we nog even in de huidige fase, etc.
Dit zit er niet bij:
Eventuele aanvullende onderzoeken en hertesten.
Supplementen die bij de verschillende therapiefases horen.
Hersteltraject
Voor vrouwen die voelen: het mag dieper. Ik wil écht begrijpen wat mijn lijf vertelt — en samen werken aan herstel.
Ga +- 4 maanden met mij aan de slag om je darmgezondheid te verbeteren!
De duur van het traject kan wisselen. Dit ligt aan het verloop van het traject. Houd er rekening mee dat het ook 6 maanden kan duren.
Dit is wat je krijgt:
Intakegesprek
Dit gesprek duurt ongeveer anderhalf uur.
Labonderzoeken
1. Uitgebreide darmscreening, waarin we o.a. testen op spijsvertering, pH-waarde, darmflora, biofilm, ontstekingswaardes, gisten, schimmels, parasieten, slijmvliesimmuniteit.
2. Voedingsintolerantietest (31 voedingsmiddelen)
Uitgebreid adviesplan
Naar aanleiding van jouw uitslagen.
Advies rondom leefstijl, suppletie en voeding.
Telegramsupport
Van maandag tot en met vrijdag (9:00-15:00u) kun je via Telegram terecht met al je vragen.
4 vervolgafspraken
Waarin we bespreken hoe het gaat, waar moeten we nog bijsturen, kun je al door met de volgende fase, etc. Ook is er ruimte voor vragen.
De vervolgafspraken duren 45-60 min.
Dit zit er niet bij:
Eventuele aanvullende onderzoeken en hertesten.
Supplementen die bij de verschillende therapiefases horen.
Deluxe traject
Voor vrouwen die hun herstel volledig willen dragen — met intensieve begeleiding en diepe integratie in hun dagelijks leven.
In dit traject duiken we dieper in jouw gezondheid.
We onderzoeken wat jouw systeem uit balans brengt en werken met een persoonlijk plan in fases om te herstellen van binnenuit.
Dit is voor de vrouw die er écht alles uit wil halen, zodat ze weer de hele wereld aan kan!
Dit is wat je krijgt:
Alles van het hersteltraject:
- Intakegesprek
- Labonderzoeken
- Uitgebreid adviesplan
- Telegramsupport
- 4 vervolgafspraken
+ 2 extra sessies voor verdieping & borging
De vervolgafspraken duren 45-60 min.
Dit zit er niet bij:
Eventuele aanvullende onderzoeken en hertesten.
Supplementen die bij de verschillende therapiefases horen.
